中山男科
发布时间:2019-01-16 16:11:54 来源:中山东方医院 浏览：94 次
良性前列腺增生对男性朋友的生活有着巨大的影响。医生说，男性朋友在积累治疗的同时，也需要养成良好的生活和饮食习惯，这对治疗良性前列腺增生具有一定的辅助作用。
那么，前列腺增生吃什么食物比较好?医生介绍如下：
1、多饮水，不憋尿
不能因尿频而减少饮水量，多饮水可稀释尿液，防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石。饮水应以温开水为佳，少饮浓茶。
2、多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品
前列腺炎患者饮食应以清淡而又富于营养的食物为主。肉类可吃鱼，少吃鸡肉、猪肉、鸭肉、兔肉等红肉，可喝牛奶，多吃青菜，梨、苹果、西瓜、马蹄(荸荠)柚果、凉茹等，还可以保持大便的通畅。
3、忌食辛辣
如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，因为这些食物会引起血管扩张和器官充血。有些患前列腺炎的患者有吃辛辣饮食的习惯，他们常常在疾病症状较重时能够节制，但症状缓解时又故态复萌，这也是引起前列腺炎迁延难愈的重要原因。
4、禁食烟酒等
酒是一种有血管扩张作用的饮品。酒精可以引起内脏器官充血，前列腺当然也不例外。由于一些青壮年人有长期饮酒甚至酗酒的习惯，患前列腺炎就不容易治好，即使治好也非常容易复发(成年人有每天少量饮用红酒对前列腺有好处)。