广东男科医院：性欲减退怎么办
发布时间:2019-12-13 17:01:37 来源:中山东方医院 浏览：190 次
广东男科医院— 性欲减退是指性接应能力和起始性行为程度皆减少为特点的状态。女性性欲减退者比男性多见。参考文献报导男性为16%～20%，女性为20%～37%。男性性欲减退日常生活中的一些治疗方法：
1、维持充裕的睡眠。多种研究都验证，优良、充足的睡眠是增强性能力的一个关键方法。除此之外，睡得好了，人体各系统的反应作用也会更为敏感。当大脑接受到性刺激后，会立即做出反馈。
2、饮食平衡。健康的饮食习惯会改进血管状况，进而提升向生殖器供血的能力。除此之外，均衡化的营养成分能减少男性胆固醇程度，缓解心肌梗塞，改进性欲减退的疑问。
3、调节血压。男性血压高，非常容易存在高血压和心肌梗塞，对勃起作用和生理反应常有很大的危害。
4、坚持不懈运动。优良的身体状态是夫妻性生活的重要 保障，但在挑选运动项目时也颇有忌讳，例如骑自行车就不值得推荐。无论男女，长时间都踩单车就会严重压迫会阴部。对男性来说，可能会致使勃起功能障碍；对女性来说，可能会存在会阴部麻木，对性的感受也会大幅度降低。而像慢跑、散步等，都是非常好的选择，适宜大部分人。
5、谨慎应用药品。很多药品，如各种各样抗抑郁药、利尿剂、降胆固醇药物和消炎药，就会危害人们的性欲和性表现。患者在应用时，应该及时掌握自己的夫妻性生活是不是规律性，如果存在疑问，应立即与医生协商，挑选其它药品进行治疗，争取将药品对性能力的危害降至少。
6、戒烟酒。嗜烟嗜酒都可能会麻木大脑中枢神经，对各种各样外界刺激的反应会非常明显减缓。体现在夫妻性生活上，便是对性刺激迟钝，或是存在其它性功能障碍，如男性的早泄、女性的高潮延迟等。